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Nishit Patel en BYP: El arte de vivir y ser

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seminario nishit

 

Salud Holística: El arte de vivir y ser

¨A medida que perfeccionas los métodos de auto-observación, auto-análisis, auto-control y conciencia de uno mismo, te conviertes más independiente y estás mejor preparado para manejar los problemas cotidianos de la vida. Sobre todo, aprendes a transformer tu personalidad que te llevará a un estado de libertad de todo dolor y miseria
- Swami Rama, the Himalayan

Vivir con estrés y las enfermedades asociadas al estrés son parte de la vida moderna. Lo hemos aceptado sin cuestionar el tremendo efecto que tiene en nuestra civilización, nuestra vida diaria y en nuestra descendencia. Hemos llegado a pensar que debe ser normal, convirtiéndonos en maestros del arte de existir y de sobrevivir, pero eso nunca nos llevará a aprender el arte de vivir y ser.

En este taller de dos días exploraremos los siguientes temas. Puedes inscribirte para uno de los módulos o ambos:

MÓDULO 1. Sábado 21 de Noviembre, 2 – 6 pm
- Qué es y qué no es salud holística: una manera más profunda de vivir y ser.
- ¿Cuáles son los principios fundamentales de vivir y ser salud holística?
- Técnicas de yoga y Ayurveda para balancearnos, aumentar la vitalidad, energizarnos y llevar armonía a nuestra vida diaria.
- Sesión de preguntas y respuestas sobre lo que te interesa a ti.

MÓDULO 2. Domingo 22 de noviembre, 2 – 6 pm
- Secuencia específica de yoga, respiración, relajación y técnicas de meditación.
- Estrategias para vivir una vida sin estrés.
- ¿Estás viviendo tu vida plenamente? ¿Eres libre del sufrimiento y la miseria? Si no, ¿para qué estás en este planeta? ¿Qué has conseguido además de todo aquello que la sociedad y tu cultura te ha pedido? Exploraremos estas preguntas en detalle.
- No solo somos seres físicos, sino también seres mentales, emocionales y espirituales. Aprendiendo el arte de la conciencia interior, transformaremos nuestra manera de existir en una manera de vivir holísticamente, promocionando el desarrollo espiritual y dejando un legado sostenible para las generaciones del futuro. Somos responsables de ello.

UBICACIÓN
Bikram Yoga Perú | Av. San Luis 2845 San Borja | 608-1481 | 963734187 | bikramperu@gmail.com

TU INVERSIÓN
Si pagas por adelantado > 1 dia = s/.100 | 2 dias = s/.180
Si pagas el mismo dia > 1 dia = s/. 130 | 2 dias = s/.240

INSCRIPCIONES
Reserva tu cupo enviando un e-mail a bikramperu@gmail.com
Pagos en efectivo o Visa POS en Bikram Yoga Perú o por transferencia interbancaria a:
AVION 747 SAC | BCP Cuenta Corriente Soles
No. Cuenta: 193-2061268-0-87 | CCI: 00219300206120808714

SOBRE NISHIT PATEL

http://www.nishitpatelyoga.com/

Su padre le enseñó a meditar a los 5 años. Conoció a su maestro Sri Swami Rama en 1988 quien lo inició en la tradición de Himalayan Masters. En el 2005 ocupó el cargo de Director de the Himalayan Institute of New York City. Actualmente enseña de manera independiente hatha yoga, pranayama y meditación en Nueva York

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