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Testimonio Gianna Moscoso

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Siempre escuché y leí que “todo sucede por alguna razón”. Sin embargo, no le encontraba mayor significado a esta frase hasta que llegué a Bikram Yoga Perú.

Luego de haber dado a luz a mi chinita bella, entré a disfrutar esta nueva etapa que es maravillosa pero a la vez agotadora y sumado esto a la carga del trabajo, sentí que también necesitaba un tiempo para mí. Un tiempo que me permitiera realizar algo que ...

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¿Por qué mirarte en el espejo?

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Mirarte al espejo por 90 minutos no es fácil. Bikram lo llama ¨espejo cósmico¨ porque te permite conocerte, aceptarte y cambiar todo aquello que limita tu potencial. La práctica de Bikram Yoga te saca de tu zona de confort y te lleva a explorar tus límites. Aquí, en lugar de echar la culpa a los demás por tu debilidad o miedos, aprendes a tomar responsabilidad de tu propia vida. Tienes que mirar al espejo y ver lo que no te ...

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Repara con oro tus grietas (línea BYP – 25.09.17)

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Los japoneses tienen una costumbre hermosa: cuando algo se rompe, lo reparan con oro. Pegan los pedacitos con un metal precioso para resaltar la ruptura, la herida, para celebrar el aprendizaje. Generalmente, cuando algo se rompe, lo botamos o lo guardamos. Pocas veces decidimos ponerlo en un lugar más especial o convertirlo en algún aún más valioso. Sin embargo, ¿no son nuestras heridas, nuestros aprendizajes y nuestros golpes los que nos hacen madurar y nos definen? Hay muchas maneras ...
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¡Hola primavera! 23.09.17

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¡Hola primavera! 23.09.17
¡ Hola primavera !
Sábado 23 setiembre, 8am – 2pm | Puritas sorpresas

* Clases regulares de 8am y 10am *
Sortearemos una clase gratis entre todos los que vengan vistiendo algo florido.


* Desayunito BYP *
Serviremos un desayuno casero en ...

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