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Anota lo importante

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Anota lo importante

¿Y cómo van las resoluciones de año nuevo, los deseos de cambio y los reajustes en nuestras vidas? Ya vamos comenzando la tercera semana del año y posiblemente notamos que la velocidad de los días y el peso de los patrones antiguos muchas veces nos sacan ventaja.

El otro día, yo misma me preguntaba… ¿cómo sostener, a lo largo del año, estos pequeños cambios que estoy intentando incorporar a mi vida? Me refiero a las pequeñas rutinas o gestos que con ...

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Clinica de posturas con Oleg

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La CLINICA DE POSTURAS es un taller teórico – práctico donde revisaremos los detalles de algunas posturas para entender mejor qué hacer, qué sentir y cómo avanzar. Es una manera de hacer preguntas y que el profesor pueda ajustar tus posturas para que alcances la forma óptima para tu cuerpo. Este taller es para cualquier alumno con interés en aprender de yoga, inclusive si no tiene una práctica constante o si no practica Bikram Yoga.

Fecha: 2 de diciembre de 12 a 2pm

Costo: ...

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No rendirse

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No rendirse
Comienzo recordando la frase que resonaba el sábado en la mancha de Ni Una Menos: ¨No es no, ¿qué parte no entendiste?, la N o la O¨. Traslado ese canto de voluntad a este espacio para recordar que el NO, muchas veces, es una herramienta poderosa que nos define. Ese NO despierta nuestra voluntad… la voluntad para salir a las calles con el anhelo de revertir un quiebre en nuestra cultura (el machismo); para no tirar la toalla en nuestras propias batallas ...
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Vuelve OLEG para despedirse

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Si no lo conociste todavía, o quieres aprovechar su última semana en Lima, aprovecha las clases y todo el conocimiento de nuestro profesor visitante. Sus clases y talleres son en Spanglish.

Horarios de clase regular (sin costo adicional):
Lunes 27 nov, 8pm
Martes 28 nov, 9am
Miércoles 29 nov, 6pm y 8pm
Jueves 30 nov, 11am
Sábado 2 diciembre, 10am

Clases especiales (con costo adicional):
Jueves 30 nov, CLASE AVANZADA, 1-3pm (1)
Sábado ...

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