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Sobre la familia: lo que está bien y lo que está mal

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Sobre la familia: lo que está bien y lo que está mal
Cuando se acerca la Navidad, de una u otra manera, nos acercamos a nuestra familia. Si no es físicamente, es emocionalmente. Queramos o no, junto al árbol de navidad, está presente el árbol genealógico al que siempre miraremos con sentimientos encontrados, porque la familia es muchas veces nuestro refugio, y muchas otras, el campo de batalla donde vivimos nuestras mayores lecciones de vida. Es ahí donde hemos sido heridos y hemos herido, y también, donde hemos recibido amor y hemos aprendido ...
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Más allá de las caras

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Más allá de las caras

Hace unos días fui a ver la película *Wonder* (Extraordinario) y realmente la recomiendo por muchísimos motivos. Entre ellos, la reflexión de la película sobre la empatía, no solo por el personaje principal (un niño con la cara deforme llena de cicatrices debido a un problema genético con el que nació), sino por la historia de cada uno de sus personajes. Julia Roberts (la mamá del niño) le dice a su hijo, ¨Llevamos en el corazón el mapa ...

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La gratitud es medicina

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La gratitud es medicina
Todos tenemos esos días en los que nuestra mirada de la vida no es la más positiva, tal vez, porque las cosas no se dan como esperábamos o porque ocurren incidentes que entorpecen nuestros planes. A veces, no sucede algo en particular, sino simplemente sentimos que el mundo no fluye a nuestro favor. Cuando decidimos posicionarnos en el rol de víctima, le echamos la culpa de nuestra ¨mala suerte¨ a todo y todos los que nos rodean, evadiendo la plena responsabilidad que tenemos ...
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Seamos valientes

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Seamos valientes

Qué importante es ser valiente: tener la convicción de que si te esfuerzas, puedes conseguir lo que te propones. Suena cliché, pero quién no se ha detenido frente a pequeñas batallas por creer que no tenía el talento, la fuerza, la suerte, el dinero, el tiempo o la capacidad suficiente. No hablo de grandes hazañas. Puede ser algo tan simple como ahorrar lo necesario para un viaje, comunicar una opinión, protestar frente a una pequeña injusticia, buscar otro trabajo, cambiar ...

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